Crossfit

Funktionaalinen harjoittelu

Funktionaalinen harjoittelu, eli toiminnallinen harjoittelu on nykyisin erittäin suosittu urheilumuoto, jonka avulla voidaan kehittää fyysistä toimintakykyä, joka taas helpottaa useissa eri lajeissa, kuin myös arkisissa askareissa. Tämän harjoittelumuodon idea perustuu hallittuihin ja tarkoituksenmukaisiin liikkeisiin ja toistoihin sekä niiden kontrollointiin. Toiminnallisen harjoittelun erikoisuus on myös se, että siinä kuormitetaan normaalisti ylä- ja alavartaloa samanaikaisesti, jonka ansiosta se on myös erittäin tehokasta. Tämän ansiosta myös ihmisen koordinaatiokyky ja lihasten hallinta paranee harjoittelun myötä.

Funktionaalinen tai toiminnallinen harjoittelu soveltuu hyvin kaiken ikäisille ja kaikista lähtökohdista aloittaville ihmisille, jotka haluavat parantaa lihaskuntoaan tasaisesti. Olit sitten kokenut kamppailulajien ammattilainen tai vasta urheilun aloittanut, niin funktionaalinen harjoittelu on hyväksi sinulle.

Laadukkaat crossfit välineet ja tarvikkeet netistä

Fun Raise verkkokaupan idea perustuu terveempiin elämäntapoihin sekä oikeanlaisiin välineisiin, joilla teet harjoittelusta hauskaa ja turvallista. Verkkokaupastamme tilaat netistä parhaat crossfit-, kehonrakennus-, juoksu-, hyvinvointi- ja pyöräilytuotteet, kuin myös parhaat varusteet eri lajeihin edullisin hinnoin. Olemme niin vakuuttuneita järkevästä hinnoittelustamme, että kauttamme saat myös hintatakuun, jonka ansiosta voit tehdä ostoksia entistä turvallisemmin. Tämän lisäksi, jos sopivien tuotteiden valinta tuntuu haastavalta, niin löydät verkkosivuiltamme osaavan asiakaspalvelun, joka palvelee sinua kätevästi suoraan live-chatin kautta. Asiakaspalvelumme neuvoo sinua kaikissa tuotteisiin tai tilauksiin liittyvissä kysymyksissäsi. Tee urheilusta hauskaa oikeilla välineillä ja tilaa parhaat crossfit –varusteet kauttamme jo tänään!